Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 43,13g | Prot: 64,53g | Carbh: 192,67g.
Desayuno: Kaffee, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almuerzo: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Birkel Shipli, Aldi Käseaufschnitt, Becel Vital, Roggenmischbrot. Cena: Aldi Bergkäse, Weinschorle. Pasa Bocas / Otros: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|