Diario de tinam7678, 03 jul. 10

OK, well, it's probably just water weight, not going to get excited over it.
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2010:
1586 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 91,12g | Carbh: 138,26g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Salt, Cooked Summer Squash (from Fresh), Lite Beer, Soy Sauce, Corn On The Cob with Butter, Onions, Beef Steak (Lean Only Eaten). más...
2504 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 14 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de tinam7678


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.