Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 82,77g | Prot: 133,31g | Carbh: 240,39g.
Desayuno: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Беларусь Сыр Сметанковый, Колбаса Докторская, Свиные Ребрышки, Макфа Макароны Отварные, Картофельное Пюре, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ашан Сухарики Ржаные, Суп из Говядины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Изюм (без Косточек), Блины на Молоке, Сметана, Творог 5%, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Пиво, Яблочный Сок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zagaynova
|