Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 242,90g | Carbh: 178,02g.
Desayuno: Foodspring Whey Protein Banane, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Porridge. Almuerzo: Weider Day & Night Casein, Honig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Spitzpaprika, Edeka Eismeer-Garnelen, Gut & Günstig Party Garnelen, Cocktailtomaten, Salatgurke, Bellasan Raps Vitalöl, Kidneybohnen (Dose). Cena: Weider Day & Night Casein. Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marting82
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