Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 61,95g | Carbh: 77,29g.
Desayuno: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 番茄, 咖啡, 栗香地瓜 冰, 生菜, 小黃瓜. Almuerzo: 炒雞蛋(整個), 蝦, 蝦, 卜蜂 輕食沙拉胸, 台灣比菲多 優意思頂級牛奶優格, 生菜, 義美 烘核桃, 蜂蜜, 涼拌木耳. Cena: 家樂福 牛肉片, 7-11 鮮香菇, 炒豆芽, 肉丸(含醬). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|