Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 89,55g | Prot: 132,66g | Carbh: 168,31g.
Desayuno: Bard Valley Whole Medjool Dates, Kühne Kühne Roasted Red Peppers, Anthony's Psyllium Husk Powder, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Banana. Almuerzo: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Avocado. Cena: Strawberry, Kühne Sauerkraut, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Anthony's Psyllium Husk Powder, Tea (Brewed), Coffee, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Bard Valley Whole Medjool Dates, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Brew Dr Clear Mind Kombucha. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhatPhrog
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