Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alenalisena89
Diario
20 abr. 19
Diario de alenalisena89, 20 abr. 19
Perfil de alenalisena89
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сытный завтрак на 375кк. Сырники🤤
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2019:
752 kcal
Grasa: 27,00g | Prot: 65,72g | Carbh: 66,86g.
Desayuno:
Йогурт Греческий, Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Дивинка Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Творог Обезжиренный 0,5%.
Almuerzo:
Творог Мягкий 0,1%, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Гречка Отварная.
más...
143 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Алена скажите пожалуйста сколько калорий в день вы кушаете ?
20 abr. 19 por el miembro:
irinavasilieva
Скажите рецепт 🙏
20 abr. 19 por el miembro:
melizavka
Ирина, на 1300-1400
20 abr. 19 por el miembro:
alenalisena89
100гр творога, 30 гр муки рисовой или кукурузной,яйцо, разрыхлитель и если хотите подсластитель)
20 abr. 19 por el miembro:
alenalisena89
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alenalisena89
Ver la Historia Completa