Diario de FitNutii, 19 abr. 19

Durum bende de aynı. Sigarayı da bırakamadım. Yediklerimi bile girmiyorum 10 gündür buraya 

akliniza her yemek geldiğinde aynaya bakabilirsiniz zira görüntünuzden memnun değilseniz yemezsiniz diye ümit ediyorum yada inek pisliği hayal edebilirsiniz çok iyi iştah kaçırıyor. 

Ama vazgeçmek yok 😊😂 

aynaya bak ve kendini ne kadar sevdiğini düşün,bak bahar havalar misss önümüz yaz...hepimizin canı bir şeylere mutlaka sıkılıyor...aynaya bile bakmak istemiyordum 4 gündür diyetteyim spordan nefret ederdim ama yapmaya başladım ve mutluyum diyet ve spor ve buradaki paylasimlar beni motive ediyor hadi sende aramıza katıl ❤ 

Evde cok durma gez dolaş magazalara bak yemegi unutursun 

zararin neresinden dönersen kardır  

aligurgan inek pisliği hayali iyiymiş🤣 

Olsun. Azıcık depresyona girilir mola verilir. Mühim olan orada çok kalmamak. Sen yaparsın 👍 

Arada olur öyle aynen. Spor yapmak beni cok motive ediyor diyet için. Evde yapıcam diyip erteleyebiliyorum o yüzden düzenli bir salona başlamak en güzeli. 👍🏻 

hafta sonu da birazcık canım sıkkın geçireceğim herhalde motivasyonumu toplayamıyorum galiba öyle gözüküyor ama pazartesi günü inşallah kendimi toparlayacağım böyle olmaz kız kardeşimin düğünü var onun için hazırlık yapmam lazım hepinizden Allah razı olsun her ne kadar birbirimizi tanımıyor olsak da motivasyon güzel düşünceleriniz için teşekkür ederim 🙏🙏 

Bazen insanın molaya ihtiyacı var iyi hissettiğinde güzel bir detox a girersin.