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1726 kcal
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Grasa: 83,81g | Prot: 72,81g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, First Pasta de Amendoim, Banana Prata, Mel. Almuerzo: Lacta 5Star (40g), Lacta 5Star (40g), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Tomates, Ovo Frito, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Queijo Branco, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Pasa Bocas / Otros: Trufa de Chocolate, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Queijo Branco, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Queijo Branco. más...
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1509 kcal
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Ejercicio:
corrida - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bruna A Martins
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