Diario de cat16885, 18 abr. 19


Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
1076 kcal Grasa: 38,33g | Prot: 95,79g | Carbh: 90,05g.   Desayuno: NOW 洋車前子粉, Costco 球芽甘藍, 苦苣, 苜蓿芽, 杏鲍菇, 栗香地瓜 冰, 荷包蛋. Almuerzo: 咖啡, Costco 蘿蔓心, 雞肉, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Cena: 番茄汁馬鈴薯蔬菜燉牛肉(包括紅蘿蔔,西蘭花,及/或深綠色葉菜類), 雞蛋番茄湯, 煮熟的茄子, 四季豆, 滷蛋, 義美 古早傳統豆乾, 雞胸肉(不吃皮). más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cat16885


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.