Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 46,07g | Carbh: 43,31g.
Desayuno: Chia, Plátano Dominico, Clara de Huevo. Almuerzo: Sandía, Pepino, Frijoles Negros, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de p..ji.f
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