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1547 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 80,38g | Carbh: 182,02g.
Desayuno: Canela, Mel, Banana Prata, First Pasta de Amendoim, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura. Almuerzo: Melão Amarelo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Beterrabas, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Alface, Tomates, Ovo Cozido, Qualitá Atum Sólido Ao Natural Light, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Mostarda. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Kibon Sorvete de Chocolate, Maçã Verde. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
corrida - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bruna A Martins
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