Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 102,70g | Prot: 103,88g | Carbh: 107,18g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Almuerzo: Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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