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ernesto.julian
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16 abr. 19
Diario de ernesto.julian, 16 abr. 19
Perfil de ernesto.julian
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👎😢 wünsche euch allen einen schönen Dienstag
91,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
8,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2019:
339 kcal
Grasa: 20,76g | Prot: 13,84g | Carbh: 24,49g.
Desayuno:
Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen. Davon geht die Welt nicht unter. Wichtig ist das dranbleiben. Schönen Tag.🙋♀️🌻🌻
16 abr. 19 por el miembro:
schnorra
Moin moin und einen schönen Dienstag
16 abr. 19 por el miembro:
Wusel51
entspann dich Geniess die Sonne und lass es mal laufen LG grüsse und eine schöne Osterwoche
16 abr. 19 por el miembro:
suska16
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