Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 86,15g | Carbh: 40,36g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 咖啡, Costco 蝦仁, Costco 蘿蔓心, 甜椒, 杏鲍菇. Cena: 紫菜蛋花湯, 滷蛋, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 甜椒, 四季豆, 大成 舒迷雞胸肉, 烤豬肉（只吃瘦肉）. más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
飛輪 - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|