Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 41,94g | Carbh: 234,75g.
Desayuno: Biolife Веганский Набор со Вкусом Сыра, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Уфелгуд Чай Матча. Almuerzo: Овощи Гриль, Vитамин Овощные Наггетсы "Весенние" со Шпинатом. Cena: Яблочное Варенье, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю, Капитан Вкусов Щупальца Кальмара, Перекресток Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Сушки Постные, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Русский Холод Мороженое Фисташковое. más...
|
|
1347 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Apple Health - 18 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|