Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3130 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 59,87g | Carbh: 416,37g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Lager, Mince Pie, Fruitcake. más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 40 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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