Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 45,27g | Prot: 120,89g | Carbh: 75,26g.
Desayuno: Мандарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Макароны Отварные, Говядина Постная. Cena: Краснокочанная Капуста, Маракуйя, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кальмары (Вареные или на Пару), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морские Водоросли, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|