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Es geht stetig bergab! Und das, obwohl wir eine Familienfeier hatten. 😊
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 71,47g | Carbh: 105,03g.
Desayuno: Kaffee, Milfina Butter, REWE Mehrkorn Brötchen, Gekochtes Ei, Allgäuer Schmelzkäse. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Tomatenreis, REWE Putenbrustfilet, Metaxasauce. Cena: Deutsches Corned Beef, Milfina Butter, Zucker, Weizenbrötchen, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Trocken. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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