Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 69,84g | Prot: 84,43g | Carbh: 343,25g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Frozen Yoghurt, Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Lager (500 ml), Mini Babybel Light Original, Quavers, Mini Babybel Light Original, Multigrain Bread, Fruitcake. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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