Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2010
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1606 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 113,32g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Bananas, Shredded Wheat Cereal. Almuerzo: Ricotta cheese, Whole Wheat Bread, peanut butter. Cena: Almond Breeze, Stevia, protein powder, Chicken Thigh, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: wine, strawberry, banana. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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