Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 76,39g | Prot: 81,62g | Carbh: 85,30g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Чернослив, Редис, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Приневское Шампиньоны Свежие, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Омлет или Яичница, Campina Сливки 8%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Грецкие Орехи, Чернослив, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ферма Плавленный Сыр Сливочный, Campina Сливки 8%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Грецкие Орехи, Каждый День Сгущенка 8,5%, Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Печень Куриная в Сметане, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Печень Куриная в Сметане. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_ver_mind
|