Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 218,56g | Carbh: 145,97g.
Desayuno: Alpenmark Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken, REWE Sonnenblumenbrot (63g). Almuerzo: Freshona Festtagsgemüse, Wilhelm Brandenburg Puten Geschnetzeltes, Bio Vollkornspaghetti. Cena: Hochwald Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Raspberry. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alve677
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