Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 51,23g | Prot: 69,48g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: 無糖豆漿, 水煮蛋, 咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅. Almuerzo: 豆皮, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 煎蛋, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心. Cena: 炒絲瓜, 好菇道 舞菇, 涼拌木耳. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|