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Fishingwidow
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12 abr. 19
Diario de Fishingwidow, 12 abr. 19
Perfil de Fishingwidow
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Another gain. Bummer 😥
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2019:
1901 kcal
Grasa: 85,75g | Prot: 71,88g | Carbh: 212,20g.
Desayuno:
Custard Filled Doughnut.
Almuerzo:
Subway Western with Cheese Wrap, Del Monte Mixed Fruit Cup.
Cena:
Cheemo Spinach & Feta Cheese Perogies, KFC Cole Slaw, Coleslaw, Fried Floured or Breaded Ocean Perch.
Pasa Bocas / Otros:
Oranges, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Today’s a new day! You can do it!!
12 abr. 19 por el miembro:
mrsroboto
I hope so. I am getting discouraged.
12 abr. 19 por el miembro:
Fishingwidow
When I get discouraged, it helps me to reframe how I think about what I’m eating and how much I’m moving, away from weight loss, and more to my overall health. I think it makes the weight fluctuations a little easier to deal with. But no matter what, never give up!! 😊
12 abr. 19 por el miembro:
mrsroboto
You will get there. Refocus and redirect but dont give up.
12 abr. 19 por el miembro:
eatolive4life
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