Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 64,32g | Carbh: 109,52g.
Almuerzo: McDonald's McChicken Classic, McDonald's Big Tasty. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder. más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekla2.0
|