Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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420 kcal
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Grasa: 18,56g | Prot: 33,50g | Carbh: 25,98g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Nord Eiweißbrot. Almuerzo: Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Knorr Braten Soße Extra, Kaffee mit Milch, Edeka Speisekartoffeln. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de longinajuffin
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