Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 63,18g | Carbh: 94,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыр, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Яичный Омлет, Печенье Мария, Корица, Кофе с Молоком, Bombbar Печенье Шоколад. Cena: Красные Яблоки, Черная Смородина, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Камако Соевый Соус, Лимонный Сок, Heinz Горчица Французская, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырники с Овсяной Мукой. Pasa Bocas / Otros: Камако Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель (без Соли, Отварной), Приготовленная Морковь, Leor Капуста Квашеная, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Nescafe Gold Cappuccino. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.l.ya1984
|