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Oh, damit hab ich nicht gerechnet. Um so besser 😉
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 47,38g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gelbe Paprika, Perla Grüne Oliven in Knoblauch, Junge Frühlingszwiebeln, Dr. Oetker Crème Légère, Slendier Fettuccine Style. Cena: Schnittkäse aus Ziegenmilch, Tessiner Weintrauben Senfsauce, REWE Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Duplo Duplo, Snickers Mini Snickers, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Nimm2 Fruchtbonbon, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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