Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 55,90g | Carbh: 36,50g.
Desayuno: 蔥阿伯 蔥抓餅, 滷蛋, 咖啡. Almuerzo: Costco 蘿蔓心, 土魠魚, 雞腿（烤製或烘焙）. Cena: 腰脊牛排（0.3厘米脂肪）, Costco 蘿蔓心, 櫛瓜. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 1 hora, 爬山 - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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