Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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417 kcal
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Grasa: 14,36g | Prot: 15,72g | Carbh: 59,15g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Магнит Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мёд, Чай, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Яблоко. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastasya.pronkina
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