Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 53,32g | Prot: 154,34g | Carbh: 86,87g.
Desayuno: Café, Manzana, Hacendado Pera Conferencia, Papaya, Kiwi, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas. Almuerzo: Nueces de Brasil, Président Medallones de Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Montesano Pata Asada Canaria. Cena: Avellanas, Fogonero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Queso de Cabra Rulo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales con Salvado de Trigo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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