Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 138,14g | Carbh: 135,73g.
Desayuno: Яготинский Творог 5%, Банан, Миндаль, Lactel Лактония Fit+, Кешью, Финик, Грецкие Орехи. Almuerzo: Гречка, Творог 0%, Veladis Мясо Мидий, Банан, Шампиньоны, Лук, Сливки Безлактозные 10%, Редис. Cena: Болгарский Перец, Сыр Российский, Шпинат, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Молоко Безлактозное, Миндаль, Кешью, Простоквашино Ряженка 3,2%, Банан, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna6410724
|