Diario de tatochka2510, 10 abr. 19

Обед- чечевичная котлета, овощной салат с греческим йогуртом, крабовая палочка с мягким сыром, ветчина из индейки, соус песто с греческим йогуртом и зеленым луком! Всем приятного аппетита!

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
1463 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 111,26g | Carbh: 126,62g.   Desayuno: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Геркулес Геркулес Традиционный, Вкуснотека Фундук Дроблёный, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Parmalat Молоко 0,5%, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог. Almuerzo: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Соус Песто Классический, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, ВкусВилл Чечевичная Котлета. Cena: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Куриная Грудка, Вода, Шампиньоны, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Вода. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А на сколько это килоколорий выходит?  
10 abr. 19 por el miembro: Varusha_
Varusha, весь обед на 297 ккал б-20,90; ж-11,16;у-30,06 
10 abr. 19 por el miembro: tatochka2510

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatochka2510


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.