Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 83,09g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Oeuf, Super U Lait Écrémé 0%, Canderel Cankao, Alsa Levure Chimique, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Almuerzo: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pimientos Del Piquillo, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites), Dia Lomo. Cena: Baguette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Fraises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carrefour Mini Gratins de Légumes. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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