Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 119,45g | Prot: 129,12g | Carbh: 185,30g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури, Алтайская Буренка Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Свиной Бульон. Cena: Волков Гарделька, Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, Ватрушка с Творогом, Пирожок с Печенью, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Авокадо, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Алтайская Буренка Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Дарницкий, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свинина Отварная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|