Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 85,24g | Prot: 103,17g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Almuerzo: Publix Chef Salad, Hickory Farms Sweet Hot Mustard, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey. Cena: Qdoba Mexican Grill Naked Steak Burrito (No Cheese). Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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