Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 178,70g | Carbh: 192,88g.
Desayuno: Scitec Nutrition Whey Protein, Viva Vital Zarte Haferflocken, Hochwald Speisequark Magerstufe, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almuerzo: Le Gusto Klare Hühnerbrühe, Ja! Putenbrustfilet, REWE Sonnenblumenbrot (63g), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Alberto Lasagne Bolognese, ESN Micellar Casein - Raspberry. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alve677
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