Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Asmin49
Diario
09 abr. 19
Diario de Asmin49, 09 abr. 19
Perfil de Asmin49
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2019:
1246 kcal
Grasa: 58,81g | Prot: 47,64g | Carbh: 144,14g.
Desayuno:
Muratbey Burgu Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Muratbey Topi Peynir, TekSüt Süzme Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek.
Almuerzo:
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt.
Cena:
Roka Marulu, Tavuklu Bezelye Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Elma, Ceviz, Kuru Üzüm.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
bunları yedikten sonra düz duvara tırmanma antremanı yapın bence :)
09 abr. 19 por el miembro:
numlock__
Rica ediyorum bi daha bana yorum yapmayın
09 abr. 19 por el miembro:
Asmin49
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Asmin49
Ver la Historia Completa