Diario de yulia.elesina, 09 abr. 19

Пицца на сковороде, основа из цветной капусты.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
1655 kcal Grasa: 140,65g | Prot: 74,06g | Carbh: 30,63g.   Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Авокадо, Помидоры, Маслины, Сливочное Масло, Иней Окорок Юбилейный , Жирные Сливки, Сыр Швейцарский, Valio Масло Сливочное 82%, Цветная Капуста, Яйцо. Almuerzo: Фисташки, Сливочное Масло, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Фарш Сочный, Паприкаш, Сливки 10%, Лук, Сыр Эдам, Куриные Голени с Кожей. más...
1722 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

87 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
рецепт можно?  
09 abr. 19 por el miembro: sneq0670
Тоже рецепт хочу :-)  
09 abr. 19 por el miembro: Written_happiness56
ждем рецепт :33 
09 abr. 19 por el miembro: Лаврушка .-.
И я)) 
09 abr. 19 por el miembro: Krasnoperova
Сын сказал, очень вкусно. С чистой совестью пишу рецепт. Для большой сковороды. Если маленькая, то берите половину ингредиентов. 150 г цветной капусты натерла на терке, 50 г тертого твердого сыра, 2 яйца смешала. Дальше я добавила 15 г рисовой муки, 1 ч л псиллиума, так как капуста дала сок. Соль, разрыхлитель. Выложила на круг пергамента на сковороду, мин 10 на маленький огонь под крышку. Как только блин стал плотным, аккуратно перевернула за края пергамента, сверху готовую начинку, у меня была ветчина, сливки, авокадо, помидоры, зел лук, 50 г тертого сыра. 5 минут под крышкой, и готово. Вкусно необычайно.  
09 abr. 19 por el miembro: yulia.elesina
Аппетитно! 
09 abr. 19 por el miembro: asisys1
+ 
09 abr. 19 por el miembro: Naikiniti
🤤 
09 abr. 19 por el miembro: erik2813

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yulia.elesina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.