Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 185,47g | Carbh: 322,38g.
Desayuno: Sementes Chia Secas, Banana Nanica, Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Mussarela. Almuerzo: Laranja Pêra, Cristal Macarrão Integral, Super Frango Filezinho Sassami. Cena: Banana Nanica, Abacate, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Super Frango Filezinho Sassami. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Uvas-Passas (sem Sementes), Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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