Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 42,70g | Carbh: 33,72g.
Desayuno: Cottage Cheese, Cheesy Keto Frittata with Zucchini and Mushroom, Healthy Way Psyllium Husk, Cream Cheese. Almuerzo: Fresh Lemon Juice, Olive Oil, Butter, Portabella Mushrooms, Capsicum, Woolworths Stuffed Green Olives, Baby Spinach, Cottage Cheese. Cena: Broccoli, Red Hot Chilli Peppers, Pesto Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Portabella Mushrooms, Baby Spinach, Cauliflower Cheese. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Sauvignon Blanc Wine, Babybel Mini Babybel Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woodburger
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