Diario de Romylov, 08 abr. 19

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keto carnivoro día 2

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:

1188 kcal

Grasa: 68,01g | Prot: 133,15g | Carbh: 2,80g. Almuerzo: Aceite de Coco, Milkaut Queso Barra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. Cena: Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Aceite de Coco, Solomillo de Cerdo, Huevo Duro. más...

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Comentarios

Hola 🙂 vi que estás empezando keto. Hace un tiempo estoy en esto, no soy muy nueva pero leí mucho sobre eso y consulté a un Nutricionista... si bien los huevos son un clásico keto ♥️ me recomendaron no comer más de 6 al día, para cuidar valores como colesterol. Te paso el dato por las dudas te sea útil 🙂 saludos!

10 abr. 19 por el miembro: Caro bottino

Hola Caro gracias por el dato... no consumo mas de 4/5 huevos diarios

10 abr. 19 por el miembro: Romylov


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