Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3046 kcal
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Grasa: 117,74g | Prot: 247,11g | Carbh: 252,36g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo Mussarela, Pao Integral, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Cena: Aipim (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lac Lélo Queijo Mussarela, Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Terrinha Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thialbino10
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