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Nunja, das war nach diesen Wochenende irgendwie zu erwarten, auch wenn ich natürlich gehofft hatte, dass das Ergebnis milder ausfällt 🙈
Versuche jetzt, diese Woche extra brav zu sein 😅
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 36,63g | Carbh: 155,87g.
Desayuno: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Butterbrezel, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Cena: REWE Reibekäse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Babykarotten, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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