Diario de Jfangirl, 08 abr. 19

hola chic@s solo quiero mostrarles mi cambio estos 3 meses la verdad es que no se si ustedes note algo digerente (si es asi diganmelo porfavor) pero yo me siento mucho mejor a exepcion de que solo me esta creciendo la panza y los gluteos. sorry por la cali

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1578 kcal

Grasa: 47,99g | Prot: 74,34g | Carbh: 225,46g.   Desayuno: Papa Cocida, Silk Leche de Almendras, Branli Avena Natural, Plátano, Chia, Amaranto, Brócoli Cocido (Fresco), Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Clara de Huevo, Huevo Frito, Mission Tostadas de Maíz Horneadas. Almuerzo: Aguacate, Pimientos Rojos Dulces, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lala Soy Vita 3 Nueces, Huevo Frito, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Lala Soy Vita 3 Nueces, Kanimi Galletas de Lentejas y Chispas de Chocolate. más...