Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 80,56g | Carbh: 93,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Останкино Сосиска Сливочная, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Каждый День Клюква Замороженная, Ермолино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зайцева_Диана
|