Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 48,78g | Carbh: 228,89g.
Desayuno: Пирожок с Картошкой, Банан, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю , Хлеб с Отрубями, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Almuerzo: Папа Джонс Пицца, Суши Лосось. Cena: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Сарепта Масло Горчичное, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные. más...
|
|
2487 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Durmiendo - 18 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|