Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 108,80g | Prot: 114,12g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: Naturjoghurt, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Zwetschgen. Almuerzo: Ketchup, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Cena: Avocado, Butter, Gekochtes Ei, Laugenbrezeln, Lachsfilet, Milka Schoko & Keks. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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