Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 57,61g | Carbh: 199,71g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Sosis Daging Sapi. Almuerzo: Lontong, Tahu Isi, Pisang Goreng. Cena: Teh Kotak Teh Kotak, Indocafe Cappuccino, Indomie Rasa Soto Mie, Fitbar Chocolate Fitbar, Beng-Beng Beng-Beng. Pasa Bocas / Otros: Combro. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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